In un tempo caotico come questo è necessario durante il massaggio ritrovare un equilibrio psicofisico . Se il corpo viene trattato con rispetto , con tecniche specifiche mirate alle esigenze individuali , con prodotti naturali si stabilizza in una situazione di benessere corporeo. Questa condizione ci aiuta ad affrontare meglio la nostra vita emozionale, perchè quando tutto fuori viene messo in discussione il nostro corpo puo’ darci un sano sostegno e dirci ..ce la puoi fare ….
Durante il massaggio è indispensabile creare nel corpo un respiro che lo stress di tutti i giorni tende a bloccare e per farlo è indispensabile lavorare il corpo con movimenti regolari e incisivi . Non ci devono essere “brusii” la persona deve riscoprire il suo centro e lo puo’ fare staccandosi dalla vita di tutti i giorni , regandosi questa ora di remise in forme. Quando il corpo ricomincia a sentire questo benessere lo fa suo ..diventa quel benessere e risponde alle problematiche della vita con un atteggiamento attivo e positivo, senza lasciarsene travolgere . Mi chiederete ..solo con un massaggio ? I miracoli ancora non li faccio, magari ce ne vorra’ un secondo o un terzo , ma sicuramente già dal primo il tono energetico aumenterà e vi sentirete piu piacevolmente costruttive e dinamiche .
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DOPO L’ESTATE: come trattare al meglio la pelle
Tre fondamentali passi per mantenerla perfetta
L’estate è da poco finita ed il caldo sole estivo ha lasciato il posto a temperature più fresche.
Se in estate l’approccio cosmetico si è focalizzato sull’atteggiamento migliore da tenere al sole per limitare i rischi di nuovi inestetismi ed esaltare i benefici dei raggi solari, con l’arrivo dell’autunno diventerà necessario modificare le nostre abitudini in funzione dei cambiamenti climatici e delle diverse esigenze che la pelle manifesterà in questo periodo dell’anno.
Ecco tre procedure fondamentali:
1) RICOSTITUISCI UNA PERFETTA BARRIERA EPIDERMICA
Durante l’estate, il sole ci ha ricaricato di energia positiva, serotonina, vitamine e melanina.
Le persone più attente, hanno applicato i Reintegratori Epidermici durante e dopo l’esposizione solare. Questo approccio ha permesso alla barriera epidermica (la naturale protezione dell’epidermide) di mantenersi integra e ricca, aiutando ad inibire le problematiche tipiche della stagione calda come il foto-invecchiamento precoce e le temute macchie solari.
Il sole, d’altro canto, ha costretto la pelle a sviluppare radicali liberi che, se non ben gestiti con una corretta alimentazione ed un corretto approccio cosmetico, tenderanno a mostrare i loro effetti proprio ora, quando la melanina regredirà e la pelle tenderà lentamente a schiarire.
Per poter inibire lo stress ossidativo, accentuato in estate, diventa fondamentale continuare a fornire alla pelle sostanze antiossidanti e reintegrative anche dopo il periodo estivo.
Rispetto ad un doposole idratante tradizionale, un Reintegratore Epidermico è realizzato con sostanze sebo-compatibili in grado di nutrire, ricostituire e mantenere una perfetta barriera idrolipidica, mentre il tessuto cutaneo viene immediatamente tonificato grazie al Fior di Linfa®, un brevetto italiano realizzato da piante officinali da agricoltura biologica.
Una barriera idrolipidica sana è formata da acidi grassi essenziali, come l’acido linoleico e linolenico. Durante l’estate, questi acidi grassi essenziali sono stati sottoposti a forte stress-ossidativo. L’autunno rappresenta quindi il momento migliore per reintegrarli e dissetare la pelle, proprio perché i raggi solari intensi lasceranno ora spazio a temperature più confortevoli.
2) COMPATTA LA PELLE QUOTIDIANAMENTE
Depurare la pelle ed allenarla all’elasticità diventa, soprattutto in questo periodo dell’anno, un vero e proprio rituale quotidiano che le permetterà di mantenere la sua compattezza nel migliore dei modi. Capita infatti che, in autunno, la pelle manifesti rilassamenti e svuotamenti in risposta allo stress subito nel caldo periodo appena concluso.
Per aiutare a contrastare efficacemente il rilassamento cutaneo, bisogna quindi evitare di considerare la ruga come un fenomeno isolato, da trattare localmente.
Fondamentale è trattare il viso nella sua totalità, mantenendo il tessuto leggero e ben depurato grazie a Fito-cosmetici ad azione compattante applicati con massaggi specifici.
Massaggi al viso e trattamenti mirati rivestono quindi, ora più che mai, un ruolo determinante nel mantenimento dell’elasticità cutanea.
3) CORRETTA ESFOLIAZIONE PERIODICA
La pelle, soprattutto con l’aumentare dell’età, tende a ridurre la sua capacità di smaltire adeguatamente le cellule morte, le stesse cellule che, durante l’estate, si sono accumulate sullo strato corneo per proteggere gli strati più profondi dai raggi solari.
Le nuove cellule tenderanno progressivamente a legarsi alle vecchie non più adeguatamente smaltite, che resteranno presenti sullo strato corneo determinando, nel tempo, la perdita di levigatezza.
É possibile gestire per tempo questo processo con un’adeguata routine settimanale e rinnovatrice, che ha lo scopo di aiutare l’eliminazione delle cellule morte tramite l’esfoliazione cosmetica e di indurre uno stimolo al rinnovamento cellulare.
Eliminando meccanicamente e periodicamente tali cellule morte, è possibile mantenere una grana epidermica levigata e compatta, gestendo efficacemente l’eventuale formazione dei principali inestetismi superficiali, come le temute macchie cutanee.
Seguire questi semplici consigli, ti permetterà di valutare sin da subito miglioramenti nell’aspetto e nella tonicità della pelle e ti dimostrerà, ancora una volta, che prendersi cura di sé nel modo più giusto ed informato è la chiave per mantenersi al meglio su tutti i piani, sia mentale che fisico.
Massaggi sicuri con olio Fior di Linfa
tenuto conto del periodo difficile ho scelto un olio magico con dentro alcool che serve per compattare le pelle e rederla piu tonica e nutrita . OLIO FIOR DI LINFA VISO E CORPO
Massaggio Fior di linfa 50 min
con emulsione compattante e tonificante Anti-gravità per il corpo – nutre e compatta immediatamente la pelle fornendo elementi antiossidanti e reintegrativi ridonando elasticità e riducendo l’evidenza dei più comuni inestetismi.
Massaggio al sale termale 50 min
l’ azione esfoliante ,drenante, detossinante del sale termale delle Terme di Salsomaggiore , produce col massaggio un’effetto vellutante inaspettatamente delicato e stimolante.
Scrub termale corpo e viso 30 min
alla fine dell’ estate particolarmente indicato anche per le pelli sensibili: l’azione esfoliante ,drenante, detossinante del sale termale delle Terme di Salsomaggiore unito ad oli mirati, idrata e elasticizza la pelle rendendola vellutata e luminosa.
Massaggio 30 minuti
fatto con oli mirati dona una sferzata di energia per prepararsi al nuovo giorno o a una nottata da sogno .
Massaggio viso effetto lifting 30/50 minuti per uomo e donna
contro le rughe, cedimenti cutanei , segni di fatica per avere un viso luminoso e fresco: leviga la grana epidermica ,depura e restituisce compattezza al viso
Riflessologia plantare 30/50 minuti
aiuta attraverso i piedi a depurare e armonizzare un fisico intossicato. molto rilassante e piacevole
Massaggio relax 50 min
Massaggio sportivo 50 min
Massaggio decontratturante 50 min
Massaggio Ayurvedico 50 min
Massaggio rimodellante 50 min
Massaggio linfodrenante 50 min
massaggi rimise in forme
Massaggio Fior di linfa 50 min
con emulsione compattante e tonificante Anti-gravità per il corpo – nutre e compatta immediatamente la pelle fornendo elementi antiossidanti e reintegrativi ridonando elasticità e riducendo l’evidenza dei più comuni inestetismi.
Massaggio al sale termale 50 min
l’ azione esfoliante ,drenante, detossinante del sale termale delle Terme di Salsomaggiore , produce col massaggio un’effetto vellutante inaspettatamente delicato e stimolante.
Scrub termale corpo e viso 30 min
alla fine dell’ estate particolarmente indicato anche per le pelli sensibili: l’azione esfoliante ,drenante, detossinante del sale termale delle Terme di Salsomaggiore unito ad oli mirati, idrata e elasticizza la pelle rendendola vellutata e luminosa.
Massaggio 30 minuti
fatto con oli mirati dona una sferzata di energia per prepararsi al nuovo giorno o a una nottata da sogno .
Massaggio viso effetto lifting 30/50 minuti
contro le rughe, cedimenti cutanei , segni di fatica per avere un viso luminoso e fresco: leviga la grana epidermica ,depura e restituisce compattezza al viso
Riflessologia plantare 30/50 minuti
aiuta attraverso i piedi a depurare e armonizzare un fisico intossicato. molto rilassante e piacevole
Massaggio relax 50 min
Massaggio sportivo 50 min
Massaggio decontratturante 50 min
Massaggio Ayurvedico 50 min
Massaggio rimodellante 50 min
Massaggio linfodrenante 50 min
Consulti Angelologici e numerologia a Salsomaggiore Terme
Nasciamo in un luogo, in una determinata famiglia , in un giorno prestabilito per far sì che la nostra anima possa realizzarsi . Veniamo sulla terra a scuola per imparare, ma quando arriviamo, qui sulla terra, ci dimentichiamo di tutto questo e rischiamo di sprecare una vita credendo che sia tutto qua. Un consulto angelologico ci aiuta a ricordare e entrare in contatto con la Grande Anima che abbiamo dentro di noi .. Parliamo di antiche conoscenze esoteriche che abbiamo sotto gli occhi, che abbiamo dentro di noi e che una volta riconosciute come nostre si riattivano e iniziano ad aiutarci a vivere secondo il nostro Se più autentico. Sono tanti anni che lavoro sui corpi. Attraverso i massaggi e riesco a vedere nel corpo se una data di nascita è realizzata nella persona che sto trattando … i numeri come lettere … lettere come sentieri corporei … sentieri corporei come sentieri spirituali …..Tutti possiamo entrare a contatto con queste sapienze antiche e io amo insegnarle .. insegno ad ascoltarsi per far si che ognuno possa percorrere al meglio la propria via .
Massaggi in autunno
Voglio un autunno rosso come l’amore,
giallo come il sole ancora caldo nel cielo,
arancione come i tramonti accesi al finire del giorno,
porpora come i granelli d’uva da sgranocchiare.
Voglio un autunno da scoprire, vivere, assaggiare.
(Stephen Littleword)
L’autunno corrisponde all’ovest, al tramonto. E’ correlato all’invecchiamento: quando le foglie cadono dagli alberi, la natura si prepara al riposo invernale : possiamo considerarlo come il periodo dell’anno in cui “si allenta la separazione tra cielo e terra, la luce inizia a calare ed è il momento del raccolto. Si dovrebbe andare a letto con le galline e svegliarsi al canto del gallo. In autunno dovremmo ricondurre le nostre energie verso l’interno e raccoglierle, per essere in sintonia con l’appassire della natura. Si dovrebbe cercare raccoglimento e calma interiore e non lasciare che lo spirito divaghi, in questo modo si sostiene il nostro raccolto e il nostro aspetto energetico acquisito d’estate.. L’approssimarsi dell’inverno ci fa sentire l’imminenza di un passaggio , di un cambiamento. Il corpo è particolarmente cagionevole e predisposto ad ammalarsi.( per aumentare le difese antibatteriche e digestive, al mattino è possibile stimolare la produzione della saliva aiutandosi con la lingua come se ci si pulisse i denti ..una volta raccolta a sufficienza basta ingoiarla lentamente e consapevolmente per 2/3 volte ) Tuttavia in questa stagione non ci si dovrebbe vestire subito in modo pesante . un graduale irrobustimento del corpo contro il freddo rinforza le difese immunitarie, consigliata anche una doccia fredda al mattino .Sentiamo che il tempo passa, ma sappiamo che una nuova stagione si avvicina . Possiamo perciò avere momenti di tristezza , irritabilità, di nostalgia e queste emozioni si riflettono sui polmoni per questo in autunno si dovrebbe fare maggior attenzione a compensare le tendenze negative e a rallegrarci degli aspetti positivi della stagione : il raccolto e i colori vivaci. Un rimedio particolarmente efficace contro questi cambiamenti di umore e malumori autunnali è l’alpinismo, non solo l’attività sportiva bensì ..il godersi il panorama .. dimenticando il traguardo e concedendosi il tempo per ammirare un panorama che giovi al corpo e all’anima . Molto indicato è un l’ massaggio ai polmoni: in piedi o seduti se si è debilitati , corpo rilassato e occhi chiusi, il pensiero si concentra sui polmoni . poggiate entrambe le mani con le dita ben aperte sulla gabbia toracica . Massaggiate la gabbia toracica con entrambe le mani in senso antiorario, prima al centro e poi ai lati . successivamente mettere le mani sotto le ascelle e massaggiate entrambi i lati dall’alto al basso e viceversa . 20 volte (su e giu). Poi poggiate di nuovo le mani sulla gabbia toracica espirando premete, inspirando allentate la pressione , 3 volte. Tutta la famiglia può essere coinvolta nell’applicazione di questi rimedi per la salute .. quando una donna in questo periodo è pallida, ha freddo , rabbrividisce e nonostante non sia tanto freddo tende a vestirsi con indumenti pesanti, si tratta della “ della sindrome da carenza di freddo” che spesso è accompagnata da vertigini, dolori mestruali, diarrea, pesantezza delle membra…a volte le mani e i piedi sono sono freddi e sudati. ..allora un buon massaggio ai piedi fatto dal marito sarebbe il top . –massaggio ai piedi : La moglie poggia un piede sulla coscia del marito ed egli con il pollice massaggia la fossetta che si trova sulla pianta nella parte anteriore ( R1 fossetta zampillante o Rene 1 )esercitando una pressione costante ed eseguendo un movimento circolare per 30 volte in ogni direzione . un centimetro al disotto del malleolo si trova il punto R6 . Anche questo punto va stimolato esercitando una pressione 30 volte , poi massaggiato con movimenti circolari la regione intorno a questo punto . con questo massaggio il piede si riscalderà. –massaggio alla schiena :la moglie si siede e il marito dietro di lei picchietta dolcemente col palmo della mano la parte inferiore della schiena 30 volte in particolare su entrambi i lati della colonna vertebrale e intorno al sacro , dove ci sono importanti punti del meridiano dei reni.-massaggio intorno all’ombelico : con il palmo della mano il marito girerà attorno all’ombelico della moglie . tenendo come centro l ombelico massaggerà la zona a due centimetri da esso sia a destra che a sinistra dove si trova il punto ST25 , 10 volte per ogni lato. In seguito tenendo sempre l’ ombelico come riferimento centrale , massaggerà con la mano in senso verticale questa zona .. molto utile per i brividi da diarrea . L’esperienza del massaggio in famiglia è una grande opportunità , se invece non avete tempo basterà cercare un operatore che Vi dia fiducia e vedrete che il vostro corpo ne sara’ rigenerato .
E’ inverno ci vuole un buon massaggio Ayurvedico
È inverno, fa freddo ci vuole un buon massaggio ayurvedico
Non cadere in letargo, i massaggi risveglieranno il tuo corpo mantenendolo agile, vitale e sano
Nella stagione invernale, quando è freddo, diminuiscono le ore di sole e le notti sono più lunghe, il corpo cade in una specie di letargo, perde la voglia di uscire e stare all’aperto: questo avviene perché il cervello rilascia la serotonina principalmente durante le ore di luce.
Proviamo una certa sana pigrizia che ci costringe a non intraprendere attività di movimento e sportive. Preferiamo stare tranquilli in un luogo chiuso, protetto e caldo, come rannicchiati in una tana accogliente. Facciamo fatica a svegliarci e siamo poco socievoli.
I muscoli, non stimolati, sono i primi a risentirne perdendo agilità, flessibilià e forza. Il corpo sembra diventare più rigido e meno vitale.
La pratica ayurvedica del massaggio Abhyanga è un trattamento lenitivo per l’eccesso di Vata (un disequilibrio di freddo e secchezza nel corpo). Un massaggio regolare aiuta l’eliminazione delle tossine accumulate, migliora la circolazione, rilassa il sistema nervoso, nutre la pelle, crea sentimenti di radicamento e messa a fuoco e aumenta la radiosità che deriva da una buona digestione e da un buon funzionamento del sistema immunitario. Si evita la depressione che arriva quando sparisce il sole e quando ci sentiamo svogliati e i cattivi pensieri ci assalgono.
Il massaggio fatto con l’olio caldo crea sulla pelle un giusto calore e lubrificazione in grado di eliminare il freddo che si accumula nelle fredde giornate invernali: gli oli strofinati sulla pelle la rendono elastica e idratata evitandoci costose e a volte inutili creme.
Stabilire un piano di massaggi col proprio massaggiatore di fiducia vuol dire non lasciare al caso il proprio benessere. Il vostro corpo vi ringrazierà donandovi una sensazione di benessere, in quanto durante il massaggio il corpo torna a rilasciare naturalmente serotonina e crea endorfine come quando splende il sole, rendendoci più attivi e mentalmente più agili.
Un ciclo di massaggi è lo stimolo giusto per spingervi fuori casa e farvi tornare carichi di energia e vitalità.
Noterete una maggior prontezza di risposta alle quotidiane sollecitazioni della vita, non vi troverete più a rialzarvi a fatica dopo esservi chinati per raccogliere un oggetto, o a lamentarvi dei dolori articolari e muscolari mentre fate le scale, correte a prendere l’autobus, sollevate una valigia o fate le pulizie di casa. Non sarete vittime di un inaspettato ed improvviso dolore muscolare causato da un movimento repentino fatto quando il muscolo è debole e infreddolito. Il corpo sarà meno soggetto a incidenti o a malattie causate dai virus e batteri che si accumulano in ambienti chiusi e dai quali non riusciamo a difenderci a causa di un abbassamento delle difese immunitarie.
È stato provato scientificamente che le persone che ricevono massaggi con frequenza regolare hanno una aumentata capacità di risposta del sistema immunitario: si ammalano meno.
Parkinson a Salsomaggiore, Parma e Piacenza : come supportare le terapie convenzionali
Ho cominciato a lavorare con clienti affetti dal morbo di Parkinson alcuni anni fa, si sono rivolti a me perché la loro qualità di vita, nonostante stessero facendo una terapia adeguata medica, stava peggiorando : tremori, rigidità della muscolatura, mancanza di equilibrio , difficoltà a fare dei semplici movimenti come allacciarsi le scarpe o i bottoni della camicia…sintomi di chi è affetto da tale malattia .
Con tecniche mirate è possibile migliorare la qualità della vita di queste persone che già affrontando un percorso tradizionale sentono il bisogno di lasciare andare le tensioni e non ce la fanno da soli .
Il massaggio mirato è un valido alleato e il risultato del cambiamento di qualità della vita è stato talmente sorprendente che ho sentito il bisogno di condividerlo.
I pazienti non solo sono migliorati, non c’è stata evoluzione della malattia nonostante si parlasse di normale decorso e con un lavoro costante abbiamo ottenuto dei grandi miglioramenti , le persone sono tornate flessibili e il tremore compare raramente, solo in momenti di forte stress emotivo, quindi gestibile in modo autonomo
Il grande risultato si ottiene aggiungendo alla terapia tradizionale un massaggio mirato che favorisce il rinnovamento della mobilità muscolare e fatto almeno due volte alla settimana dà un risultato eccellente
Le tecniche di base che utilizzo arrivano dal biomassaggio energetico che inizia con sfioramenti ,quasi fossero carezze , impastamenti e sfregamenti per arrivare a tecniche di Shok e vibrazione
Nel trattamento il corpo ha l’opportunità di ricevere un massimo effetto curativo dall’ alternarsi delle varie tecniche.
Lo sfioramento o accarezzamento aiuta la persona a rilassarsi e a prepararsi a metodi piu’ intensi e successivi e viene fatto diretta combinata o zigzagando , alternando, afferrando circolare, accarezzando a pettine e stirando .
Tutte queste tecniche hanno diversi tipi di esecuzione e attrito in quanto influiscono sulla pelle aumentandone l’elasticità e influenzando non solo la mobilità dei tessuti massaggiati ma anche l’eccitabilità nervosa che diminuisce in modo significativo.
Un bravo fisioterapista mi aiuta ad integrare con procedure fisiche
Nella nostra società farsi massaggiare è considerata una cosa estetica e cercare di far capire ai clienti che dei semplici sfioramenti avrebbero potuto ridargli la loro vita in mano non è stato facile , era una lotta impari …ma ce l’abbiamo fatta insieme!!!
Linfodrenaggio Vodder a Salsomaggiore
Il drenaggio linfatico manuale – o più semplicemente linfodrenaggio – rappresenta, soprattutto tra le donne, una delle tecniche di massaggio oggi più in voga in tutto il mondo.
Ideato nel 1932 dal medico e biologo danese, Emile Vodder, il linfodrenaggio svolge diverse funzioni benefiche: prima fra tutte quella di aiutare a contrastare e prevenire la formazione di edemi e gonfiori in qualunque parte del corpo.
E’ lo stesso Vodder a classificare gli edemi in tre diverse categorie; tutte trattabili anche se con opportune precauzioni. Gli edemi patologici ad esempio – cioè quelli conseguenti a qualche malattia, come l’ insufficienza cardiaca o renale cronica – non vanno mai trattati durante la fase acuta e necessitano sempre e comunque di un certificato medico.
Quelli sui quali operiamo noi operatori del benessere riguardano casi non patologici talvolta provocati dal caldo , dallo stress , dalla stanchezza , oppure i tipici dovuti al ciclo mestruale, alla cellulite oppure all’utilizzo della pillola ( estrogeni ) o ancora della gravidanza
In quest’ultimo caso io inizio a trattare solo dopo i primi tre mesi di gravidanza che reputo non solo i piu’ delicati, ma nei quali la mamma e’ giusto entri in relazione col mistero della nascita . Dopo i primi tre mesi il linfodrenaggio è uno dei massaggi piu’ indicati nello stimolare la circolazione linfatica e quindi nel contrastare l’accumulo di liquidi, questa tecnica è per sua natura lenta, delicata e superficiale, a differenza di altri massaggi più profondi che potrebbero, ad esempio, provocare un’eccessiva dilatazione dei capillari già fragili della donna.
Va osservato che non di rado la gravida si trova a fare i conti con edemi diffusi in tutto il corpo; e che per trattarli correttamente tutti insieme occorrerebbero circa 5 ore. Un tempo troppo lungo sia per la donna che per l’operatore.
Ecco perché, generalmente, si preferisce lavorare singolarmente una parte alla volta per circa un’ora. Magari separando gli arti inferiori da quelli superiori. Non a caso il linfodrenaggio è comunemente definito un “massaggio settoriale”.
Dopo un mese di sedute (un paio alla settimana) avremo comunque lavorato efficacemente tutto il corpo.
Essenziale, prima di ogni trattamento, è l’esecuzione delle cosiddette “manovre di scarico del collo”. Una serie di pompaggi (così vengono definite le manovre tipiche del linfodrenaggio) necessarie per liberare il cosiddetto Terminus: un punto di fondamentale importanza situato a livello della fossetta sovraclaveare. Qui infatti è collocata un’importante stazione linfonodale; il punto d’arrivo di tutta la circolazione linfatica.
Eseguire lo scarico, liberare il Terminus, significa prevenire un eventuale sovraccarico a questo livello e il conseguente rischio di gonfiore ai lati del collo, difficoltà a deglutire e sensazione di soffocamento. Le manovre di scarico durano circa 20 minuti.
La prima mezzora è gratuita
Massaggio Sportivo in primavera a Salsomaggiore
è una tecnica di massaggio eseguita su specifiche regioni corporee
al fine di migliorare la performance atletica .
Le finalità del massaggio sportivo sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze di chi le esegue.Numerosi sono i benefici che derivano dall’ aumento dell’ossigenazione dei tessuti e dalla sollecitazione delle terminazioni nervose con conseguenze rigenerazione dei tessuti :
-preparazione muscolare all’attività sportiva
-riduzione delle tensioni muscolari
-diminuzione nel sangue del cortisolo con conseguente riduzione degli stati d’ansia e miglioramento dell’umore
-aumento delle endorfine circolanti con inibizione del dolore
-riduzione della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca
stimolazione della microcircolazione locale
-effetto drenante con conseguente rimozione dell’acido lattico e scorie metaboliche prodotte durante l’attività sportiva .
-decongestionamento e rilassamento dei tessuti che provoca una guarigione piu’ rapida in caso di traumi o contratture muscolari
-prevenzione degli infortuni in quanto la persona diventa piu’ elastica
Il massaggio sportivo trova dunque applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l’altra o prima della gara stessa.
Gli oli che utilizzo sono oli ayurvedici specifici che trovo molto efficaci
Non ci sono particolari controindicazioni e tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall’età, dal tipo di sport praticato.
Vi aspetto a provarlo ..la prima mezzora è gratuita